先月の振り返り
こんにちは。翔べない渡り鳥(@N_migratorybird)です。
バリスタFIREを目指している20代後半会社員です。
今回は、8月の振り返り記事です。
相変わらず停滞気味のブログになっておりますが、
そんな私のブログに、訪問いただきありがとうございます。
気楽に見てやってください(^-^)
良かったこと
朝活をしっかり継続
8月はしっかりと朝活を継続してこれました。
簡単な筋トレや読書程度の朝活ではありますが、
朝早起きして、心に余裕を持って過ごすのは、
メンタル的にもとても安定する気がして、気持ちいいです。
朝活をまだ取り入れていない人や、継続出来ていない人は
是非朝活の継続をしてみて欲しいです。
☞朝スッキリ目覚めて、充実した人生を過ごす方法【睡眠慣性に打ち勝つ】
地元の友達とBBQ
夏ですのでね、遊びも満喫しました。
なにかと遊ぶのを躊躇いがちな日々ですが、
久しぶりにBBQをして集まれました。
良かったことメモを開始
1日の終わりに、その日の良かったことを3つ書く
という習慣を取り入れてみました。
1日を良い気持ちで終えられるので、幸せな気分になれる!
気がします。
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今後の課題
朝活継続で心に余裕を持って過ごす
なんやかんやで、転勤してから日もたち、
仕事量も増えてきて忙しい日々を過ごしていますが、
朝活で1日に、ゆとりを持って過ごすことで、楽しい日々を作っていきたいと思います。
仕事、勉強、家族との時間、などなど大切にすることや、やるべきことが沢山
ですが、今するべきこと、今しかできないことを考えて
楽しく過ごしたいと思います(*^^*)
来月の目標
・朝活継続で、心に余裕を持って過ごす。
・今やることを考えて、充実した日々を過ごす。
楽しく充実した日々にするために、頑張りたいです(^^)/
倹約しながら、勉強もしつつ、適度に遊んで楽しく過ごしてみたいと思います~
めざせバリスタFIRE!!
以上。
毎月しょうもなくてすみません!!!
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
ついでに応援してくれたら、もっと頑張れます<(_ _)>
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