はじめに
こんにちは。サイドFIREを目指している翔べない渡り鳥(@N_migratorybird)です。
前回の記事で書きましたが、新年度に入って残業が増えたため、
毎日必死に勉強やブログの時間を捻出しております。
さて、今回はマインド的な記事です。
最近私が大切にしている考え方について書いてみました。
1日1善
有名なことわざで「1日1善」というものがありますよね。
まずはなんでもいいので、「1日1善」を目標に日々生活してみることをオススメします。
日々何気なく過ごすのではなく、目標を持って過ごすことで、何気ない日常に張り合いが出てくることもあるでしょう。
また、どんな些細なことでも、誰かの役に立てたと思えることで「自己肯定感」が持てると思います。
ほんとにどんな些細なこと、自己満足気味なことだろうと構わないと思います。
「目の前でハンカチを落とした人に教えてあげる。」のような直接誰かに親切に出来ることや
「通勤中道路に落ちていた釘を避けてあげる。」のように誰かの車のパンクを回避させたという間接的な事でも、
自分が何か役に立てたと思えることなら良いと思っています。
自分が役に立つというマインドを持つことで自己肯定感が高まり、日々やる気が湧いてくると思います。
1日1歩
これは昔の歌の歌詞にあったような言葉ですが、
ただ1日に1歩は歩けという事ではなく、1歩成長したと思えることを1日1回はしようということです。
読書・筋トレ・ブログ・勉強など自分が成長したと思えることなら何でもいいと思います。
どんなに忙しく時間がないときや、どんなに怠くてやる気が出ない時でも、1日5分でもいいので成長を感じる取り組みをしてみて下さい。
私自身も最近は残業が忙しく時間が作れなかったり、やる気が出ない日も多々あります。
それでも1日10分は最低読書をする、など毎日何かしら取り組むことで無駄な1日にならなかったと思えます。
結果的に毎日少しでも継続することで、途中で挫折することも少なくなると思います。
「1日1歩」成長につなげることで、将来的には昔の自分より何百歩と前に進んでいられるはずです。
5分10分の努力でも蔑ろにせず、毎日継続する習慣をつけましょう。
まとめ
私は「1日1善」「1日1歩」を毎日の目標にしています。
言葉で言うのは簡単ですが、実際慣れるまではかなり大変です。
しかし、1日数分だろうと、どんな些細な事だろうと、馬鹿にせずに少しでも取り組むことが大切だと思っています。
そして自分に自信がついていき、自己肯定感が高まるとも思います。
改めて、最後に再び結論を、
