2023-01-01から1年間の記事一覧
筋トレは死亡や病気のリスクを下げます。ほどほど筋トレで健康を手に入れる方法を紹介します。
20代~30代の仕事疲れに効く5つの癒し方法。働き盛りで疲れるあなたにオススメの方法を紹介します。
感謝の気持ちを持つことは、幸福感を得るために欠かせない習慣の1つです。しかし、感謝のメリットについてはあまり知られていません。本記事では、科学的に証明された感謝の効果や、幸福感の向上、ストレス軽減などに役立つ具体的な感謝の習慣について紹介し…
「FIRE」というライフスタイルに向けたお金の管理方法を紹介しました。自炊、キャッシュレス決済、買い物工夫、長期目線での取り組みなど、少しずつコツコツと積み重ねていくことが大切です。将来の資産形成に繋がる方法を取り入れ、自分に合った節約生活を…
バリスタFIREを目指す共働き会社員の記録。2023年3月収支報告&振返り日記
社内預金制度をご存じですか?高金利なので是非活用しましょう!!
バリスタFIREを目指す共働き会社員の記録。2023年2月収支報告&振返り日記
2023年1月収支報告&振返り日記 FIREを目指す共働き会社員の記録です。
20代共働き夫婦の家計簿公開!無事貯蓄目標達成!!バリスタFIREに向けて順調な成績!!
2022年12月収支報告